颐神须要常温暖，炼气功成拒暑寒。
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拼音和注音
yí shén xū yào cháng wēn nuǎn ， liàn qì gōng chéng jù shǔ hán 。
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翻译及意思
词语释义
须要：（动）一定要：幼儿教育～耐心和细心。
颐神：犹养神。
炼气：道家指通过吐纳导引等以求长生的一种方法。
常温：常温chángwēn∶一般指°c到°c的温度∶恒温的状态
温暖：（形）暖和：～的阳光。［反］寒冷|凛冽。
气功：我国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼，以增强体质。
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全诗
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