闭气
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闭气拼音 bì qì，吸气满后，刹那间闭住呼吸，并全身用力，牙扣住，脚趾抓地，肛门用力收缩。浑身的每一处肌肉都要绷紧，颈部、整个手臂、胸腹、臀部、大小腿，脚关节，总之；全身都要紧张，可以用思想检查一下，身体看看那里没有紧张绷紧，尤其以腹部绷紧最为明显，时间3-5秒。闭气也是中华特有的硬气功经常使用的呼吸方式，经常伴有哼、哈、嘿发声助力。
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杂剧·争报恩三虎下山
楔子(冲末扮宋江引偻儸上)(宋江词云)只因误杀阎婆惜，逃出郓州城，占下了八百里梁山泊，搭造起百十座水兵营，忠义堂高搠杏黄旗一面，上写着“替天行道宋公明“。聚义的三十六个英雄汉，那一个不应天上恶魔星。绣...
159浏览 495喜欢 曲
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下途归石门旧居
吴山高，越水清，握手无言伤别情。将欲辞君挂帆去，离魂不散烟郊树。此心郁怅谁能论，有愧叨承国士恩。云物共倾三月酒，岁时同饯五侯门。羡君素书尝满案，含丹照白霞色烂。余尝学道穷冥筌，梦中往往游仙山。何当脱屣...
440浏览 678喜欢 古风
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绝句(其三)
鉴形闭气思神法，初出艰难后坦途。倏忽虽能游万国，奈何弃旧却移居。
26浏览 0喜欢 七言绝句
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哭张孝廉孟贻三首(其二)
千金宝剑七星文，曾见张华辨紫氛。从此丰城还闭气，雌雄谁更狱中分。
5浏览 0喜欢 七言绝句